Metabolismo Basal

Exame que avalia a taxa metabólica basal (TMB), ou seja, a quantidade de energia que o organismo gasta em repouso para manter as funções vitais, como respiração, circulação, temperatura corporal e atividade celular. Pode ser realizado por cálculo indireto (a partir de parâmetros como peso, altura, idade e sexo) ou por calorimetria indireta, que mede o consumo de oxigênio e a produção de gás carbônico. O resultado auxilia na elaboração de planos alimentares, controle de peso, diagnóstico de alterações hormonais (como hipotireoidismo e hipertireoidismo) e no acompanhamento metabólico de pacientes.

Orientações

Jejum de 8 a 12 horas antes do exame.


Evitar exercícios físicos intensos nas 24 horas anteriores.


Não ingerir bebidas alcoólicas ou com cafeína antes do exame.


Manter repouso e evitar estresse físico ou emocional no momento da avaliação.